Kurse

unbewegt?

In meinen Kursen begegne ich dem Fitnessgedanken ganzheitlich. Zielgruppenorientiert fülle ich das Thema mit intelligenten Übungen. Als Bewegungsforscherin werte ich für Sie Trends aus und mixe ein Training aus verschiedenen Richtungen.

Ob Fitnesstraining oder Stress ex. Jeder ist willkommen, die Vorraussetzungen sind gleichgültig und können bei Unsicherheiten gerne besprochen werden. In allen Kursen versuche ich auf die Teilnehmer einzugehen und immer neue Ideen einzubringen, damit es selbst "Stammgästen" nicht langweilig wird.

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