kursTermine

4x mittwochs von 17.15-18.15 Uhr in der Landshuter Straße 14, 60 €

4x mittwochs von 18.30-19.30 Uhr in der Landshuter Straße 14, 60 €

6x freitags von 9.15-10.30 Uhr

6x freitags von 10.40-11.40 Uhr
Alle Mütter sind willkommen :)

10x am Donnerstag um 16 Uhr

10x am Donnerstag um 17.15 Uhr
Mit ansprechender Musik bringen wir unseren Kreislauf, die Muskulatur und die Faszien in Schwung. Wir tanzen, springen und schwingen, und fördern dadurch die Elastizität des Bindegewebes. Anschließend wird es ruhiger. Aufmerksam stärken und modulieren wir mit frauenspezifischen Übungen unseren Körper. Spezielle Hormonbalanceübungen und verschiedene Entspannungsverfahren runden dieses bunte Programm ab. Jede Frau kann ihren Möglichkeiten entsprechend mitmachen.
Kurs entfällt am 28.11.2024

5x freitags von 9.15 Uhr-10.30 Uhr

5x freitags von 10.40-11.40 Uhr
Alle Mütter sind willkommen :)

8x donnerstagsvon 17.15-18.15 Uhr
Mit ansprechender Musik bringen wir unseren Kreislauf, die Muskulatur und die Faszien in Schwung. Wir tanzen, springen und schwingen, und fördern dadurch die Elastizität des Bindegewebes. Anschließend wird es ruhiger. Aufmerksam stärken und modulieren wir mit frauenspezifischen Übungen unseren Körper. Spezielle Hormonbalanceübungen und verschiedene Entspannungsverfahren runden dieses bunte Programm ab. Jede Frau kann ihren Möglichkeiten entsprechend mitmachen.

8x donnerstags von 16-17 Uhr